집에서 치석 제거기를 사용하면 안 되는 이유

집에서 치석 제거기를 사용하는 것은 만족스럽게 느껴질 수 있지만, 치아를 청소하는 안전한 방법은 아닙니다. 제거하고 싶은 단단한 침착물은 대개 치석이며, 직접 긁어내면 법랑질에 영구적인 흠집이 생기고, 잇몸이 베이고, 박테리아가 더 깊이 들어가고, 노출된 치근이 마모될 수 있습니다. 단단해진 침착물이 보이거나 느껴진다면, 가장 안전한 방법은 스크레이퍼를 치우고 전문적인 스케일링을 예약하는 것입니다.

침착물이 단단하거나, 어둡거나, 잇몸선 아래에 있다면 이는 자가 관리로 해결할 일이 아닙니다. 긁는 것을 멈추고 치과의사나 치위생사가 제거하도록 하세요.

DIY 스크레이핑이 잘못되는 이유

치태 는 매일 치아에 형성되는 부드럽고 끈적한 박테리아 막입니다. 올바른 자가 관리로 칫솔질하면 제거됩니다.

치석 은 치태가 단단해질 때 생기는 것입니다. 대부분의 사람들은 이를 치석이라고 부릅니다. 치석은 치아에 달라붙어 칫솔질이나 치실질만으로는 제거할 수 없습니다.

DIY 치석 제거기는 눈에 보이는 표면 침착물 일부를 제거할 수 있어 이 습관이 효과적으로 느껴지게 합니다. 문제는 그 도구가 부드러운 치태, 단단해진 치석, 법랑질, 그리고 더 부드러운 치근 표면을 구별하지 못한다는 것입니다.

법랑질은 치아의 단단한 외층입니다. 잇몸선 아래, 즉 치아가 잇몸과 만나는 곳에서는 실수를 용납할 여지가 거의 없습니다.

전문적인 임상 교육 없이는 거울로 잇몸선을 완전히 볼 수 없고, 정확한 도구 각도를 조절할 수 없으며, 어느 정도의 압력이 안전한지 판단할 수 없습니다. 치위생 도구는 통제된 환경에서 전문가가 사용하도록 설계되었습니다. 한 치과 저널은 날카로운 팁이 있는 DIY 스케일러가 잘못 사용되면 “치주 조직과 치열에 손상을 일으킬 심각한 가능성”이 있다고 경고했으며, 이는 영국 치과 저널의 증례 보고.

에 따른 것입니다. 따라서 진짜 위험은 단지 잘못 사용하는 것만이 아닙니다. 무슨 일이 일어나는지 볼 수 없는 환경에서 정밀 도구를 사용하는 것입니다.

법랑질과 치근 손상

금속 스크레이퍼 ,, 반복적인 긁기 동작, 그리고 너무 많은 압력은 단단한 외층 법랑질에 흠집을 낼 수 있습니다. 또한 법랑질보다 부드러운 노출된 치근을 마모시킬 수도 있는데, 이는 같은 보호층으로 덮여 있지 않기 때문입니다.

이러한 흠집은 작은 법랑질 홈을 만들 수 있습니다. 치아를 더 깨끗하게 만드는 대신, 홈은 더 많은 치태를 가둘 수 있습니다.

법랑질은 한 번 제거되면 다시 자라지 않습니다. 이러한 영구적 손상은 다음을 초래할 수 있습니다:

• 새로운 또는 더 심해진 치아 민감증
• 거칠어진 표면에 남는 착색
• 향후 충치 위험 증가
• 장기적인 치아 구조를 희생한 대가로 얻는 “깨끗한” 느낌

손상을 바로 알아차리지 못하더라도, 표면의 변화는 여전히 남아 있습니다.

잇몸 퇴축과 감염

잇몸선 아래로 스크레이퍼를 밀어 넣으면 연한 잇몸 조직이 베일 수 있고 밀어 넣어 구강 박테리아를 잇몸 가장자리 아래 더 깊은 곳으로 보낼 수 있습니다. 이는 잇몸 염증 및 잇몸 퇴축을 유발하거나 악화시킬 수 있으며, 이는 잇몸이 치아에서 멀어지는 것을 의미합니다.

많은 사람들은 잇몸에서 피가 나면 도구가 제대로 작동하고 있다고 생각합니다. 일반적으로 그렇지 않습니다. 잇몸 출혈 은 흔히 상처나 염증의 신호일 뿐, 잘 닦였다는 신호가 아닙니다.

잇몸이 퇴축되면 치근 표면이 노출됩니다. 그 치근 부위는 더 무르고 충치와 시림에 더 취약합니다. 이 손상은 되돌리기 쉽지 않을 수 있습니다.

숨겨진 위험과 고위험 사용자

일부 손상은 즉시 아프지 않습니다. 나중에 다음과 같이 나타날 수 있습니다:

• 뜨겁거나 차갑거나 단 음식에 대한 날카로운 시림
• 치아 가장자리 깨짐
• 손이 미끄러져 입술이나 혀가 베임
• 감염 비멸균 도구로 인한

온라인에서 구매한 스크레이퍼를 사용하는 것은 멸균된 치과 기구를 사용하는 것과 다릅니다. 욕실 서랍에 보관된 도구는 작은 상처나 잇몸 주머니에 세균을 옮길 수 있습니다.

어떤 사람들은 위험이 훨씬 더 높습니다. 다음과 같은 경우에는 각별한 주의가 필요합니다:

• 잇몸 퇴축
• 노출된 치근
• 교정기
• 임플란트
• 크라운
• 베니어
• 출혈성 질환
• 면역력 저하

이런 상황에서는 전문가의 제거가 단지 더 나은 선택이 아닙니다. 더 안전한 선택입니다. 치과 치료나 임플란트 주변을 긁으면 수리 비용이 많이 드는 부품이 긁히거나 느슨해질 수 있습니다.

치과의사가 다르게 하는 일

전문 치과 스케일링 은 DIY 긁기와 다릅니다. 치과위생사 는 멸균된 치과 기구 를 사용하고 훈련과 촉각 피드백을 바탕으로 압력을 가합니다. 즉, 도구를 통해 치아 표면을 느낍니다.

전문가는 치은연상 치석(잇몸선 위에 있는 치석)과 치은연하 치석(잇몸선 아래에 있는 치석)을 제거합니다. 이들은 작업하면서 치석, 법랑질, 치근 표면을 구별할 수 있습니다.

전문 클리닝 방문에는 보통 다음도 포함됩니다:

• 치아 표면을 매끄럽게 하는 폴리싱
• 잇몸 건강 평가
• 필요 시 X-ray
• 구강 상태에 기반한 조언

가정용 스크레이퍼가 제공할 수 없는 또 다른 장점이 있습니다: 조기 발견. 치과의사나 위생사는 작은 충치, 균열, 또는 잇몸 질환 부위를 통증이 생기거나 비용이 많이 들기 전에 발견할 수 있습니다. 가정용 스크레이퍼는 이런 문제를 놓치거나 악화시킬 수 있습니다.

전문 스케일링은 또한 단단해진 치석 수치를 줄입니다. 일상적 스케일링 및 폴리싱에 관한 Cochrane 리뷰 에 따르면 일상적 스케일링과 폴리싱은 일상적 스케일링을 하지 않는 경우와 비교해 치석을 줄입니다. 다만 작은 감소의 임상적 중요성은 달라질 수 있습니다.

집에서 치태를 관리하는 더 안전한 방법

간단한 매일의 루틴으로 부드러운 플라크를 안전하게 관리할 수 있습니다:

• 하루 두 번 양치하세요. 부드러운 칫솔모.
• 사용하세요 불소 치약.
• 치아 사이를 청소하세요 치실 또는 치간 칫솔.
• 상쾌한 입 냄새를 원한다면 혀를 청소하세요.

양치와 치아 사이 청소는 부드러운 플라크가 굳기 전에 제거하는 데 도움이 됩니다. 한 자가 치간 청소 검토 에서는 치간 칫솔을 양치만 하는 것에 추가했을 때 플라크가 줄어드는 것으로 나타났습니다.

이러한 습관으로는 굳은 치석을 제거할 수 없습니다. 치석이 생기면 전문 치과 청소.

눈에 보이는 축적물 때문에 긁어내고 싶다면, 대신 스케일링을 예약하세요. 집에서 떼어내려고 하지 마세요.

이미 긁어낸 경우

먼저 스크레이퍼 사용을 중단하세요. 해당 부위를 "고치려고" 다시 시도하지 마세요.

그런 다음 다음을 관찰하세요:

• 가라앉지 않는 지속적인 출혈
• 치아에서 멀어지는 잇몸
• 새로운 치아 민감도
• 흔들리는 느낌의 치아
• 눈에 보이는 칩 또는 거친 가장자리

이 중 하나라도 나타나면, 예약하세요. 치과 검진. 무슨 일이 있었는지 치과에 알리세요.

한 번의 부드러운 긁기는 지속적인 손상을 일으키지 않을 수 있습니다. 그러나 어떤 부위가 다르게 느껴지거나 다르게 보인다면 치과 의사에게 확인받으세요. 작은 문제를 일찍 발견하는 것이 나중에 더 큰 문제를 치료하는 것보다 쉽습니다.

치과에 가야 할 때

다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 치과에 전화하세요:

• 멈추지 않는 출혈
• 잇몸 퇴축
• 새로운 치아 시림
• 흔들리는 치아
• 치아나 잇몸의 눈에 띄는 손상
• 부종, 고름, 나쁜 맛과 같은 감염 징후

이러한 문제를 더 많은 긁기나 강한 자가 요법으로 해결하려고 하지 마십시오.

명확한 다음 단계는 치과에 전화하여 어떤 일이 있었는지 설명하고 검사를 요청하는 것입니다. 전문적인 스케일링과 검진은 굳어진 치석을 안전하게 제거하고 주의가 필요한 손상을 확인할 수 있습니다.